”ととのう”を科学する
”ととのう”とは 一般的には、deep relax、多幸感などと表現され、サウナ→水風呂→外気浴の後に訪れる、感覚が研ぎ澄まされながらも全身がリラックスして、多幸感を味わっている瞬間を言います。 ととのう状態は科学的に定 […]
”ととのう”とは 一般的には、deep relax、多幸感などと表現され、サウナ→水風呂→外気浴の後に訪れる、感覚が研ぎ澄まされながらも全身がリラックスして、多幸感を味わっている瞬間を言います。 ととのう状態は科学的に定 […]
ととのい中に感じる多幸感はどこからくるのでしょうか。 多幸感をもたらすホルモンとしてβエンドルフィンが注目されています。 このβエンドルフィンは脳内で働く神経伝達物質の一種で鎮痛効果や気分の高揚・幸福感などが得られるとい
サウナでは大量の発汗により脱水状態に陥ります。今回は、サウナ―が知っておきたい脱水のお話です。 脱水症は、体から水だけが失われた状態ではなく、電解質(塩分)も失われた状態です。そのため、脱水症の際には、水に加えて、電解質
サウナストーブでのバイオフレア燃焼実験 目的:サウナでの使用を想定したバイオフレアの燃焼時間を算出する(概算) 使用ストーブ:Harvia Legend 240 条件: 小屋型のサウナ、室温100℃ ストーブ吸気口を解放
「バイオフレア」は近畿大学発明の「バイオコークス」を商品化した環境にやさしいバイオ燃料です。(特許第4088933号) 光合成をする全ての植物からできる高硬度の固形燃料で、従来のバイオマス燃料に比べて圧縮強度が高く、高温